我有蟹足腫體質，小時候皮膚差，常常抓癢流血後，就變成蟹足腫了。
什麼是蟹足腫？
蟹足腫是一種身體的過度修復，傷口在癒合的時候，會一邊長出新皮膚、一邊修掉老舊跟壞死的皮膚，這2個一出一進，照理會達到平衡、讓皮膚恢復平滑，頂多有一點點凸起；但是身體修復的時候產生太多的修復細胞，卻沒有充分代謝，才會讓疤痕變得又肥又厚，可以很明顯摸到一塊腫腫的。
而且它會癢又痛，這個時候表示它在變大，越抓越大顆。
我曾經打過類固醇，時間長達3年以上，每個月一次，癢就打癢就打....
大學畢業之後才意識到這樣打是沒有用的....(我每個月花了診療費都假的...)
打類固醇雖然會消扁，但它還是會復發。
每個月打類固醇，都只是在無線循環....
或許有些人打類固醇是有效的，但我的體質關係....很明顯沒有改善。
有一次出車禍
身上增加了很多傷口，一直很擔心會變成蟹足腫....
果真，手上的傷口慢慢變成蟹足腫，
決定使用看看矽膠片來貼新的傷口！
堅持了大概三個月...
真的消了....而且不會再復發了!!!
只是疤痕還在~~~~但是沒關係~~~表示我還有救!!! 
哈哈哈
接下來介紹我使用的矽膠片："美尼克" 美皮膚 疤痕護理矽膠片
他有很多尺寸，可依照需求挑選購買，在藥局通常都可以買到。
剪裁蟹足腫適合的大小，所以我會剪很多塊來放著用(因為我都是小傷口)。
每天貼，洗澡前撕下來，貼到沒有黏性為止，再換一張新的矽膠片~
他的黏性很溫和，在撕下來的時候不會過於刺激蟹足腫，跟人工皮不太一樣。
貼著的時候，有時候會感到癢，很想抓~~~這時候我會給他按壓，舒緩那癢癢的感覺。
透過貼矽膠片的方式，給皮膚一點壓力，減少疤痕組織的血流跟氧氣，抑制過度增生，而有人說按摩疤痕可以讓疤痕消退，就是利用這種辦法，但重點是要給疤痕壓力，所以「水平推揉」是沒有效的，要「垂直按壓」。
所以我決定來好好的處理我其他的蟹足腫~~~~
因為很多地方，所以我會先貼一處，一處消了再貼另一處。
原因是矽膠片對我來說很貴.....要貼得夠久才能達到抑制的效果，
所以我買一片，然後剪很多塊，大概全都集中會用在一個蟹足腫位置。
接下來是我蟹足腫的位置，都在肩膀上.....(所以我都不敢穿無袖衣服
)
因為國小國中比較容易長痘痘，把痘痘抓破的關係，結果蟹足腫變成了蝴蝶形狀~~~
照片上只是其中一部分，其他地方就不方便拍照了~
目前正在貼矽膠的是這張圖↓
這個地方他本來很腫~~~~~
我已經貼了大概3周，消了很多~~~~
還要繼續再接再厲~~~~
有一天這些蟹足腫會消的~~~~~~
2019/7/23 肩頭的蟹足腫紀錄
好像有平一點點，但還是有時候會癢，很想抓..... (克制克制)
繼續加油!!!!
有新的進度會在PO文分享~
謝謝各位的閱讀~
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